O kremima sa zaštitnim faktorom. Deo 1.
Zaštita od sunca je vaše ulaganje u vašu lepotu, zdravlje i mladolikost. Nije reklama, već nemojte zanemariti ovaj korak. Malo o vašoj kremi za sunčanje i kako deluje. Zaštita od sunca je celi sistem i bitan korak. Zaštita je bitna ne samo pre odlaska na plažu, već je svakodnevna rutina i nije bitno koje je vreme napolju i koje godišnje doba. Sada ću objasniti zašto. Često čujem od devojaka da kremu za sunčanje uzimaju tek u kasno proljeće i zanemaruju njihovu upotrebu u hladnoj sezoni i po oblačnom vremenu. Prepoznajete li sebe? UV zračenje je nevidljivo našim očima. Ne možete ga osetiti, dodirnuti, a ni pomirisati, a njegovi zraci su nežne ubice, a da nema ozonskog omotača svi bismo se jako loše proveli, rekla bih fatalno. Ozonski omotač je svojevrsna zaštitna krema za našu planetu. Snaga zračenja je toliko jaka, da on ne može sve zadržati.
UVA i UVB zraci svakako dodiruju tlo.
UVB (280-315nm) su upravo one vrste zraka koje nam daju prelep čokoladni ten i porciju vitamina D ali imaju i tamnu stranu jer oštećuju ćelije i uzrokuju opekotine.
Svaki čovek ima poseban tamni pigment koji se zove melanin. Kada je koža izložena UV zračenju koža počinje da ga apsorbuje, povećava se i nagomilava u donjim slojevima epiderme. Samim tim tako pumpa i podiže ćelije melanina na površinu ali stepen prženja već zavisi o drugoj vrsti zraka.
Rare – srećnik i tamnoput Priroda ih je maksimalno zaštitila.
Medium rare - tamnopute devojke, maslinaste kože. Takođe srećnice i mogu ostati na suncu bez osetlive štete puno duže od bilo koga ko je svetliji od njih.
Well done - belci. Za njih su sunčani zraci previše opasni.
Ja radije ostajem plavokrvna ;))
Blue (raw). Potpuna zaštita.
Dakle, imajte na umu, svi imamo pegice, ne rađamo se s njima one “izlaze” na površinu samo zbog izlaganja UV zračenju.
Pogledajte sliku koja je priložena uz opis. Devojka u posebnom analizatoru, pod uticajem UV zračenja, možete videti devojkinu perspektivu pigmentacije. Zraci prodiru kroz kožu na 1 mm, to je već blizu površine.
UVA (315-400 nm). U užim krugovima naziva se i "Crno svetlo". Odmah se setim jezivih priča o crnoj-crnoj sobi s crnim-crnim zavesama;)). Za njih nema prepreka oni s lakoćom prodiru kroz ozon, oblake, staklo, vjetrobransko staklo automobila, sunčane naočare i našu kožu prekrivenu odećom.
Upravo UVA zraci čine lavovski udio celokupnog zračenja na našoj planeti.
Uništavaju sve što im se nađe na putu - materijale (jeste li vidjeli reklamne bilborde koji su izgoreli na cestama? Jeste li vidjeli oguljenu boju na metalu i ogradama?) To je sve njihovih ruku delo.
Upravo zbog tih zraka, bore se pojave pre vremena. Uništavaju vlakna kolagena, oštećuju jezgro ćelije i DNK, slabi imuni sistem. Oni su uzrok fotostarenja.
Veličina tragedije od izloženosti sunčevoj svetlosti rastu proporcionalno našim godinama: što smo stariji - to je rizik veći.
UVA zraci smanjuju ukupan broj ćelija koje proizvode melanin i zadužene su za prekrasnu preplanulost. Jednostavno ih unište ali u preostalim melanocitima višestruko se pojačava proizvodnja melanina, što dovodi do pojave staračkih pega i ubrzava starenja kože. Vremenom te ćelije se mogu razviti u kancerozne tumore, poput melanoma. Zato je jako važno zaštititi od sunca pege, tamne ožiljke i mladeže.
Biološko starenje je početak, a već fotostarenje je praktično kraj. Postoje razlike između ovih procesa. Fotostarenjem koža postaje grublja, deblja, starački nabori i bore postaju dublje i izraženije. Krvni sudovi postaju oštećeniji i dobijaju jaču boju. Povećava se propustljivost kože, ožjljci na njoj slabo zarastaju, a češće se stvara sve više vrsta benignih manifestacija. Keratinske tamne pločice, bradavice, papilomi. Koža je sva izšarana mrežom bora.
Neće biti suvišno spomenuti da postoje i HEV zrake (High-Energy Visible). Imaju najkraći talas i debljinu i najveću energiju, takozvanu plavu svetlost. Dubina njihovih uticaja čak je dublja od UVA zraka.
Ove zrake proizvodi visokoprecizna oprema - pametni telefoni, televizori, računari, tableti.
Markiranje ove vrste zraka još nije registrirano, ali postoje filteri koji to blokiraju.
Zapravo način na koji plava svetlost utiče vrlo je sličan načinu na koji su sunčeve UV zrake izložene to jest ne donosi ništa dobro. Plava svetlost može pokrenuti oksidativni proces i generisati slobodne radikale, a ti isti slobodni radikali poznati su neprijatelji mladosti, jer znatno ubrzavaju proces starenja. Takođe postoje dokazi da plavo svetlo može povećati pigmentaciju više od UV svetla, tačnije, plavo svetlo može pogoršati stanja povezana s hiperpigmentacijom kao što je melazma.
UVC zrake su smrtonosne zrake ali dobra vest je da one jedva dopiru do nas zbog toga jer ih zadržava ozon.
WHO nam je uveo jasan indeks kako bismo mogli upravljati sa zaštitom. Stepen zračenja možete pratiti u aplikacijama za vremensku prognozu. Crna Gora je jedna od onih zemalja u kojoj je ovaj indeks gotovo uvek visok, a u letnjim mesecima i više nego visok. Gore je samo u Australiji, Novom Zelandu i Izraelu.
Priložila sam sliku - u vreme grmljavine i oblačnog vremena indeks je već visok.
Je li je moguće zaustaviti fotostarenje kože ako se i dalje malo sunčate i idete na uobičajeni letnji odmor? Može li kozmetika pomoći?
Postoji nekoliko vrsta kozmetike za prevenciju i zaštitu od fotostarenja: kozmetika sa SPF i kozmetika s antioksidansima ili oboje u jednoj bočici.
U borbi sa fotostarenje pomažu kozmetički tretmani, poput srednjih i dubokih pilinga, voćnih kiselina tokom cele godine, kao i kozmetika s retinolom. Leti retinol samo tokom noćne nege.
To objašnjava zašto toliko volim voćne kiseline čak i kada biram proizvode za vas. Posebno leti uvek insistiram na odabiru proizvoda s visokom antioksidativnom podrškom. Retinol nemojte nikad zanemarivati s nege, samo pravite velike razmake.
Kako vam ne bih dosadila sa čitanjem, drugi deo o kremama za sunčanje, njihovim razlikama i kako odabrati pravu za sebe, planiram napisati kasnije. Jako je teško objasniti složene stvari razumljivim jezikom.
U komentarima mi javite da li je potreban članak o sastavima i filtrima, želite li naučiti kako ih izabrati i shvatiti njihov sastav? Ili ćete nekako već sami?
Nastaviće se…
*Kopiranje i preuzimanje mojih članaka zaštićeno je autorskim pravima. Za korištenje, ukrašavanje bloga, oživljavanje FB grupe i stvaranja zainteresovanosti u njoj pitajte me za dozvolu.
I podsećam da sam jedini ekskluzivni zastupnik Medi-Peel koji uvozi originalne i sertifikovane proizvode za Srbiju i Crnu Goru. Svi proizvodi imaju hologramsku nalepnicu originalnosti.
Vaša Marija Emelianova.
 | ОтветитьПереслать |
